První návštěva
Vstupní vyšetření All-In-One. Podrobná diagnostika, rozhovor, terapie a nastavení dalšího postupu — vše v jedné návštěvě.
Jak se připravit na první návštěvu → Rezervovat termín
Moderní fyzioterapie v Kostelci nad Orlicí zaměřená na hledání skutečné příčiny obtíží. Kombinujeme funkční neurologii, přesnou diagnostiku, individuální terapii a domácí plán. Jsme první a jediné zdravotnické zařízení ve Východních Čechách aplikující unikátní diagnosticko-terapeutickou metodu P-DTR® vč. nejvyšší možné mezinárodní certifikace.
Pokud k nám jdete poprvé, prosím zvolte Vstupní vyšetření Fyzioterapie All-In-One. Máme více času na diagnostiku, rozhovor, terapii i nastavení dalšího postupu.
Vstupní vyšetření All-In-One. Podrobná diagnostika, rozhovor, terapie a nastavení dalšího postupu — vše v jedné návštěvě.
Jak se připravit na první návštěvu → Rezervovat termínNavazující individuální terapie. Pokračujeme podle Vašeho terapeutického plánu.
Rezervovat termínTermín do 72 hodin nebo mimo pracovní dobu. Objednání probíhá SMS zprávou ve tvaru URGENT.
Nebo nám napište přes formulář → Napsat SMS URGENTIndividuální dětská fyzioterapie s citlivým přístupem — pohybový rozvoj i řešení konkrétních obtíží.
Terapii provádí Bc. Karolína Hanušová Rezervovat termínPři první návštěvě prosím vyplňte vstupní dotazník. Pomůže nám lépe pochopit Váš problém ještě před příchodem — a v ordinaci tak zbyde více času na diagnostiku a terapii.
Vyplnit vstupní dotazníkBolest nemusí vznikat tam, kde ji cítíte. Tělo funguje jako propojený systém — pohyb, nervový systém, předchozí zranění, stres, kompenzace i každodenní návyky mohou ovlivnit, proč se problém stále vrací.
Bolest kolene může začínat u chodidla, bolest hlavy u krční páteře. Proto vyšetřujeme celé tělo, ne jen místo, které bolí.
I dávno zhojený úraz může v nervovém systému zanechat ochranné vzorce, které mění pohyb a přetěžují jiné části těla.
Mozek řídí každý pohyb i napětí svalů. Když vyhodnocuje informace z těla nepřesně, vzniká přetížení — a časem bolest.
Hodina týdně nestačí, pokud zbylých 167 hodin pracuje proti Vám. Proto od nás odcházíte s jasným domácím plánem.
Naším cílem není jen krátkodobě ulevit, ale pochopit, proč problém vznikl. Proto kombinujeme klinické vyšetření, funkční neurologii, P-DTR®, pohybovou analýzu, individuální terapii a cílený domácí plán.
Sledujeme, jak mozek a nervový systém řídí pohyb, stabilitu a svalovou aktivitu. Zjistit více →
Vycházíme z důkladného klinického vyšetření a aktuálního stavu poznání.
Manuální práci vždy propojujeme s aktivním pohybem, aby výsledek vydržel.
Ve vlastní aplikaci přesně víte, co dělat doma — a postupně se stáváte méně závislými na terapeutovi.
Každý krok má svůj důvod. Od rezervace až po domácí plán víte, co se děje a proč.
Termín si vyberete online v rezervačním systému — kdykoliv, i mimo pracovní dobu. Pokud k nám jdete poprvé, zvolte Vstupní vyšetření Fyzioterapie All-In-One (90 minut).
Vybrat termín →Krátký dotazník o Vašich obtížích vyplníte z pohodlí domova. Připravíme se na Vás předem — a v ordinaci tak zbude více času na diagnostiku i terapii.
Vyplnit dotazník →Navazujeme na vstupní online dotazník, který vyplňujete ještě před příchodem. Zajímá nás historie Vašich obtíží, předchozí zranění, práce, sport i stres — souvislosti se často skrývají v detailech.
Podrobné fyzioterapeutické vyšetření pohybového aparátu — rozsahy, síla, stabilita, pohybové vzorce.
Testujeme, jak nervový systém vyhodnocuje informace z receptorů těla a kde vzniká chybné řízení pohybu.
Tenzometrická plošina Sensor Medica objektivně změří rozložení tlaku, stoj i chůzi.
Ultrazvukové vyšetření používáme cíleně, když potřebujeme vyloučit nebo potvrdit poškození tkání.
Manuální terapie na lehátku kombinovaná s aktivním silovým cvičením — vždy podle nálezu, ne podle šablony.
Po terapii může klient získat konkrétní doporučení a cviky z naší vlastní databáze, která obsahuje více než 100 cvičení. Cílem je, aby přesně věděl, co má dělat doma.
Domácí plány a cviky Vám předáváme v naší vlastní aplikaci v rámci vzdělávací platformy Zdraví je dovednost. Přesně tak víte, co dělat doma — a na svém zdraví můžete pracovat i mezi terapiemi. Do individuální terapie se totiž nevejde vše: využijte i naše další programy a maximalizujte potenciál svého zdraví.
zdravijedovednost.cz →Podívejte se, jak to u nás vypadá
Klikněte na místo, které Vás trápí. Ukážeme, kde často hledáme příčinu — a jak můžete začít už dnes, ještě před první návštěvou.
Tlak v čele či spáncích, bolest vycházející ze šíje, často spojená se stresem nebo dlouhým sezením u obrazovky. Sledujeme, jak spolu souvisí krční páteř, čelist, dech i zátěž nervového systému.
Online program · meditace a dechMentální odolnost je dovednostOtevřít program →Cvakání nebo bolest při žvýkání, ranní tlak v čelisti, skřípání zubů ve spánku. Čelist úzce souvisí s krční páteří, držením hlavy i stresem — proto ji neřešíme izolovaně, ale v souvislostech.
Video zdarma · YouTubeUvolni stres a napětí v těle za 10 minutPřehrát video →Ztuhlá šíje, omezené otáčení hlavy i bolest vystřelující do hlavy nebo mezi lopatky. Místo nekonečného protahování hledáme, proč se šíje stále přetěžuje.
Online program · 20 minut denně5denní RESTART výzvaOtevřít program →Bolest při zvedání paže, v noci nebo při zátěži, omezený rozsah pohybu. Rameno je závislé na lopatce, hrudníku i krční páteři — a právě tam často začínáme.
Video zdarma · YouTube10 let mě bolelo rameno. Celou dobu jsem hledal problém na špatném místě.Přehrát video →Pocit staženého hrudníku, dech jen „do ramen“, nemožnost se pořádně nadechnout. Bránice není jen dýchací sval — spolu s břišní stěnou drží trup stabilní. Když dech vázne, jeho práci přebírají šíje, ramena i bedra.
Online program · meditace a dechMentální odolnost je dovednostOtevřít program →Ztuhlá záda po sezení, tlak mezi lopatkami, bolest při nádechu nebo otočení. Záda často jen nesou následky — přetížení může začínat v kyčlích, v chodidlech nebo ve stresu.
Online program · 20 minut denně5denní RESTART výzvaOtevřít program →Bolest na vnější straně lokte při úchopu, zvedání nebo práci s myší, která se opakovaně vrací. Kromě lokte řešíme i zápěstí, rameno a to, jak ruku v práci i sportu zatěžujete.
Online program · kompletníZápěstí v rovnovázeOtevřít program →Ústřel, bolest v kříži při předklonu, zvedání nebo dlouhém sezení, někdy vystřelující do hýždě či nohy. Hledáme, proč se bederní páteř přetěžuje — často za tím stojí kyčle, hluboký stabilizační systém nebo dech.
Online program · 20 minut denně5denní RESTART výzvaOtevřít program →Brnění, necitlivost a slabost ruky, často v noci nebo při práci s myší. Nerv může být drážděn kdekoliv na své dráze — od krku až po zápěstí.
Online program · kompletníZápěstí v rovnovázeOtevřít program →Bolest v třísle nebo na boku, omezená rotace, potíže při chůzi, sportu i ležení na boku. Kyčel úzce spolupracuje s pánví, bederní páteří i chodidlem.
Online program · kompletníNoha 2.0 — základ zdravého pohybuOtevřít program →Tah nebo bolest v zadní straně stehna při běhu, sprintu, předklonu či dlouhém sezení, opakované natažení svalu. Hamstringy často nejsou „zkrácené“ — chrání pánev a bedra, které jim nedávají stabilní oporu.
Video zdarma · YouTubeZkrácené svaly nejsou problém svalu. Jsou problém nervového systémuPřehrát video →Bolest při chůzi do schodů, běhu nebo dřepu, i po úrazu či operaci. Koleno bývá často obětí — příčina se schovává v kyčli nebo v chodidle.
Online program · kompletníNoha 2.0 — základ zdravého pohybuOtevřít program →Ranní ztuhlost a bolest nad patou, která se rozchodí, ale po běhu nebo chůzi do kopce se vrací. Šlacha nepotřebuje jen klid, ale správně dávkovanou zátěž — a my hledáme, proč se přetěžuje: v chodidle, v lýtku i v tom, jak došlapujete.
Online program · kompletníNoha 2.0 — základ zdravého pohybuOtevřít program →Kotníky padající dovnitř, ploché nohy, rychle unavená chodidla nebo nerovnoměrně sešlapaná obuv. Změříme stoj i chůzi na tlakové plošině a posílíme chodidlo, aby klenbu udrželo samo — v případě potřeby doplníme 3D stélky.
Online program · kompletníNoha 2.0 — základ zdravého pohybuOtevřít program →Ostrá bolest paty při prvních krocích ráno nebo po delším sezení — plantární fasciitida či patní ostruha. Analyzujeme stoj i chůzi a hledáme, proč se tkáň opakovaně přetěžuje.
Online program · 5–10 minut denněBolest paty: 7denní plánOtevřít program →Palec uhýbající ke druhému prstu, otlaky a bolest v obuvi. Palci vracíme prostor, pohyb a sílu — a hledáme, co ho tlačí do strany.
Online program · 10 minut denněVbočený palec: 21denní plánOtevřít program →Bezpečný návrat k pohybu po operacích a úrazech. Terapii přizpůsobujeme fázi hojení a doporučení lékaře — a nezapomínáme ani na jizvu.
Online program · zdarma do 30. 11. 2026Dokonalá péče o jizvuOtevřít program →Prevence přetížení, návrat po zranění a rozvoj výkonu bez bolesti. Slabá místa v řízení pohybu hledáme dřív, než se z nich stane zranění.
Online program · 20 minut denně5denní RESTART výzvaOtevřít program →Ztuhlá ramena, mělký dech, zatnutá čelist, horší spánek. Nervový systém pod tlakem drží tělo v pohotovosti — učíme ho znovu povolit.
Online program · meditace a dechMentální odolnost je dovednostOtevřít program →Ztuhlá šíje a záda, tlak v bedrech, brnění rukou a únava na konci dne. Nehledáme jednu „správnou“ židli ani polohu — učíme tělo polohy střídat, dýchat a zařadit během dne pár minut pohybu.
Online program · 20 minut denně5denní RESTART výzvaOtevřít program →Boční zakřivení páteře, nestejně vysoká ramena nebo lopatky. Cílenou terapií a cvičením podporujeme symetrii, sílu a řízení pohybu — v návaznosti na péči ortopeda.
Dětská fyzioterapie · 1–9 letBc. Karolína HanušováPoznat Karolínu →Kulatá záda, předsunutá hlava, odstávající lopatky nebo ploché nohy. Místo napomínání „narovnej se“ budujeme hrou sílu a koordinaci, aby dítě drželo tělo samo — a rodičům ukážeme, co dělat doma.
Dětská fyzioterapie · 1–9 letBc. Karolína HanušováPoznat Karolínu →Dítě začalo chodit později než vrstevníci, často zakopává a padá, vyhýbá se lezení nebo běhání, má potíže s koordinací či jemnou motorikou. Sledujeme, jak zvládá pohybové milníky, a hrou podporujeme to, co mu ještě chybí — rodičům ukážeme, jak na to doma.
Dětská fyzioterapie · 1–9 letBc. Karolína HanušováPoznat Karolínu →
Ke většině obtíží máme online program, se kterým můžete začít doma — ještě před návštěvou i mezi terapiemi.
Všechny programy
První návštěva v délce 90 minut. Podrobná diagnostika, terapie a nastavení dalšího postupu v jednom.
Navazující individuální terapie — manuální práce, aktivní cvičení a úprava domácího plánu.
Vyšetření a terapie založené na tom, jak mozek řídí pohyb, stabilitu a svalovou aktivitu.
Zjistit více →Unikátní diagnosticko-terapeutická metoda pracující s receptory těla a nervovým systémem.
Zjistit více →Vzdělávací programy Zdraví je dovednost — pracujte na svém zdraví odkudkoliv. Otevřít →
Termín do 72 hodin nebo mimo pracovní dobu. Pro akutní stavy, které nesnesou odklad.
Individuální dětská fyzioterapie s citlivým přístupem — pohybový rozvoj i řešení konkrétních obtíží.
Analýza stoje a chůze na tenzometrické plošině a stélky frézované na míru Vašemu chodidlu.
Zjistit více →Podpora hojení tkání a tlumení bolesti. Používáme ji jako doplněk terapie, ne jako její náhradu.
Zjistit více →Podpora regenerace, odtoku lymfy a úlevy od pocitu těžkých nohou.
Doplněk terapie pro podporu svalů a kloubů mezi návštěvami.
Cílená práce s fasciemi pomocí nástrojů FAZER — uvolnění tkání a podpora regenerace.
Pohybové vzorce vycházející z vývoje dítěte — základ stabilního a zdravého pohybu.
Individuální plán silového tréninku přiměřený Vašemu stavu — síla je základ odolného těla.
Přednášíme pro firmy a tvoříme workshopy pro zaměstnance na podporu pohybového zdraví — podle individuální dohody.Poptat →
Technologie pro nás nejsou cíl, ale nástroj. Každou metodu používáme jen tehdy, když dává smysl pro konkrétního klienta a jeho cíl.

Proprioceptive Deep Tendon Reflex — metoda pracující s tím, jak nervový systém vyhodnocuje informace z receptorů těla. Pomáhá odhalit skryté příčiny bolesti a svalové dysfunkce.
Zjistit více →Sledujeme spolupráci mozku, nervového systému a pohybového aparátu. Neřešíme jen místo bolesti, ale způsob, jakým mozek řídí pohyb.
Zjistit více →
Digitální analýza stoje a chůze na tenzometrické plošině. Objektivní data o rozložení tlaku, která doplňují klinické vyšetření.
Zjistit více →
Cílené zobrazení tkání při podezření na strukturální poškození. Šetří čas a zpřesňuje terapeutické rozhodnutí.
Zjistit více →
Terapeutický laser pro podporu hojení a tlumení bolesti — vždy jako součást širšího plánu, nikdy samostatně.
Zjistit více →Síla je základ odolného těla. Do terapie zapojujeme cílené silové cvičení přiměřené aktuálnímu stavu klienta.
Zjistit více →
Akrální koaktivační terapie — cvičební metoda využívající opěrné funkce rukou a nohou pro napřímení a stabilitu těla.
Zjistit více →
Dynamická neuromuskulární stabilizace — práce s pohybovými vzorci vycházejícími z vývoje dítěte.
Zjistit více →Chodidlo je základ pohybu. Když dává smysl, doplňujeme terapii stélkami frézovanými na míru podle digitální analýzy.
Zjistit více →
… a mnoho dalších sportovních i odborných spoluprací
Pan Mgr. Tomáš Helmich má naprosto profesionální přístup. Vše srozumitelně vysvětlí a hledá řešení, které klientovi skutečně pomůže.
Jako vždy perfektní, milý a vstřícný přístup. Vše ušité člověku na míru a hlavně účinná pomoc a výsledky.
Po dvou a půl letech a několika odbornících jsem skončil u slečny Kulhavé v Helmich fyzioterapie. První, kdo našel po krátkém doptání na problémy přesně místo a pomohl mi.
K p. Helmichovi chodím na „udržovací“ fyzio a opět spokojenost. Zároveň díky za vznik aplikace se základními radami i cviky.
Skvělý a profesionální přístup. Vše bylo srozumitelně vysvětleno a po pár návštěvách se mi výrazně ulevilo.
Konečně někdo, kdo hledá příčinu, a ne jen řeší bolavé místo. Doporučuji všem, kdo mají dlouhodobé potíže.
Velmi příjemné prostředí a lidský přístup. Dostal jsem cviky domů a přesně vím, co mám dělat.
Bolest zad, kterou jsem řešil roky, se po několika terapiích výrazně zlepšila. Moc děkuji.
Perfektní diagnostika, vše má hlavu a patu. Poprvé mi někdo srozumitelně vysvětlil, proč mě to vlastně bolí.
Objednání i komunikace bez problémů. Terapie byla přesně cílená a účinná.
Profesionalita, poctivost a skutečný zájem o klienta. Dostali jsme doporučení i cviky pro dceru, moc si toho vážíme.
Po operaci kolene mi tu skvěle pomohli s návratem k pohybu. Vše postupně a bezpečně.
Bolesti hlavy, které mě trápily měsíce, jsou pryč. Neuvěřitelné, kde všude může být příčina.
Maximální spokojenost. Vždy se mi věnují přesně na čas a nikdy nemám pocit spěchu.
Vstupní vyšetření bylo velmi důkladné. Oceňuji propojení diagnostiky a terapie v jedné návštěvě.
Přístup na špičkové úrovni. Vše vysvětlí, ukáže — a hlavně to funguje.
Skvělá zkušenost s řešením bolesti paty. Stélky na míru a cviky udělaly obrovský rozdíl.
Citlivý a trpělivý přístup i k dětem. Syn chodí na terapii rád.
Kliknutím na fotografii otevřete profil terapeuta s kompletním přehledem vzdělání a kurzů.
Specializuje se na funkční neurologii, P-DTR®, podiatrii, sportovní fyzioterapii, diagnostiku pohybového aparátu a práci s dlouhodobými obtížemi. Je hlavní odbornou tváří značky, ale cílem kliniky je, aby vysoký standard péče zažil každý klient bez ohledu na terapeuta. Věnuje se také přednáškám pro firmy a workshopům pro zaměstnance na podporu pohybového zdraví.
Pozvat Tomáše na akci →
Pomáhá dospělým i dětem. U dospělých řeší bolesti pohybového aparátu a návrat k pohybu po úrazech, u dětí vadné držení těla a pohybový rozvoj — dětskou fyzioterapii u nás provádí právě ona. Specializuje se na akrální koaktivační terapii (ACT), aktivní terapii a silový trénink ve fyzioterapii. Zkušenosti má z komplexní rehabilitace dětí s tělesným postižením i z práce s pacienty po poškození míchy.
Ceny jsou shodné pro všechny terapeuty.
Pro klienty, kteří chtějí pracovat na svém zdraví i doma, tvoříme online programy pod značkou Zdraví je dovednost.

Komplexní program, který naučí najít příčinu a úspěšně řešit:

Jednoduchý video plán, který Vám pomůže snížit bolest paty, rozhýbat nohu a přestat ji zbytečně přetěžovat.


Nejdřív pochopíte, co se s palcem děje — jednoduše a bez strašení. Pak za 21 dní projdete první kroky, které palci vracejí prostor, pohyb a sílu.

Kvalitní online program, který Vám pomůže udržet zápěstí v rovnováze. Naučíte se najít příčinu obtíží — a úspěšně je terapií vyřešit:


Pět dní, pět pilířů pohybového zdraví: stres, mobilita, síla, energie a identita. Každý den jeden princip a jeden praktický krok.
Jak stres a psychika ovlivňují tělo — a co s tím můžete dělat. Vedené meditace, vizualizace, trénink mentální odolnosti a propojení psychiky s tělem. Vytvořte si odolnou mysl, mentalitu a identitu — výrazně tím urychlíte cestu ke zdravému tělu.
Otevřít program →
Zdarma do 30. 11. 2026

Jizva po operaci nebo úraze vyžaduje péči. Často se setkáváme s tím, že potíže pohybového aparátu souvisí se starými zraněními a jizvami. Tento program Vás naučí, jak o jizvu pečovat, aby si zachovala maximální funkci — a předejdete tak i pozdějším bolestem pohybového systému.
Otevřít program zdarma →
Online programy týmu HELMICH Fyzioterapie. Stejný přístup jako v ordinaci, doma a vlastním tempem.
Otevřít platformu →
Souvislosti, které v ordinaci řešíme každý den — vysvětlené srozumitelně a krátce.
Máte dotaz, akutní potíže nebo chcete darovat poukaz? Ozveme se Vám zpravidla do jednoho pracovního dne.